Je l'applique dans ma vie depuis maintenant 15 ans.
J'accompagne des leaders, des dirigeants et des entrepreneurs à le faire dans leur vie depuis plus de 20 ans.
Et pourquoi est-ce pertinent d'envisager le faire pour vous aussi?
☑ Pour trouver un équilibre de vie
☑ Pour être humain à temps complet et investir l'ensemble des aspects de votre vie, non seulement le travail
☑ Pour maintenir, ou retrouver, une bonne santé mentale
☑ Pour vous ressourcer quotidiennement
Etc. Etc. Etc.
Comment on arrive à mettre tout ça en place dans sa vie?
Voici, entre autres, des questions auxquelles vous devrez répondre pour y arriver :
❓Quels changements dans votre vie souhaitez-vous réaliser?
❓Qu'est-ce qui est important pour vous dans la vie en général?
❓Comment utilisez-vous vos ressources (votre temps, votre énergie, votre argent) au quotidien?
❓Êtes-vous en ⭐cohérence⭐ entre ce que vous souhaitez, ce qui est important pour vous et vos actions quotidiennes?
❓Comment votre écosystème (personnel, familial, professionnel, etc.) pourrait être favorable à ce changement et à un rythme de vie différent?
Ces questions ne sont pas simples à répondre.
Effectivement, ralentir est un processus qui nécessite de prendre son temps. Et le point de départ est toujours une réflexion.
Si vous avez envie de pousser un peu plus loin votre réflexion, je vous invite à vous inscrire à ma formation en ligne Prendre la route de l'ÉQUILIBRE. Je vous y enseigne une démarche concrète et réaliste pour faire votre premier pas vers une vie équilibrée.
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