Conférence
« J'aime créer un espace où chacun se sent concerné, interpellé et touché par les propos abordés, peu importe sa réalité propre. Créer ce sentiment de proximité est essentiel; c’est dans ce contexte que la transformation s’opère. »
Entendre tout ce qui n'est pas dit
Une conférence qui rassemble
L’empathie est aujourd'hui considérée comme la compétence prioritaire à développer pour l’exercice d'un leadership mobilisant et favorable au mieux-être en entreprise.
De l'empathie individuelle à l'empathie organisationnelle, développer cette compétence contribue à une meilleure lecture de son environnement, à une capacité d'influence augmentée, à une habileté accrue de naviguer sainement dans un environnement VICA (volatile, imprévisible, complexe et ambigu) et à la création d'un milieu de travail favorable à la santé mentale.
Cette conférence permet de conscientiser les leaders à l'importance d'une culture où l’empathie est au cœur des stratégies d’attraction, de mobilisation et d’engagement.
Et si on stressait mieux?
Une conférence qui conscientise
Le stress est nécessaire pour faire face aux défis de notre existence. Mais lorsque trop important et prolongé, il peut devenir une source réelle de souffrance.
Quelles sont les conditions requises pour trouver l'équilibre? Comment se servir sainement du stress sans basculer vers le stress chronique? La réponse se trouve dans la mise en place de stratégies à la fois individuelles et organisationnelles.
Cette conférence est une introduction aux facteurs de risques psychosociaux en entreprise et aux stratégies à mettre en place pour réduire les risques d'épuisement dû au stress chronique.
Prendre soin de soi, prendre soin des autres, sainement
Une conférence qui outille
En tant que leader, soutenir les membres de l'équipe face aux difficultés relatives à la santé mentale nécessite de développer des habiletés pour intervenir sainement.
Savoir détecter les signes de détresse chez autrui, comprendre comment intervenir pour avoir un impact positif sur l'autre, tout en respectant les limites de son rôle et surtout, savoir prendre soin de soi en tant que leader, sont des compétences essentielles à développer pour composer adéquatement avec ces situations parfois délicates.
Cette conférence propose aux leaders une approche concrète et des outils tangibles pour s'ajuster et intervenir sainement auprès des autres lorsque requis.
Tu doute? Bonne nouvelle!
Une conférence qui rassure
Naviguer dans un contexte en perpétuelle transformation peut nous amener à douter de soi-même. Faire des choix favorables pour son mieux-être, prendre des décisions éclairées qui auront l'impact voulu ou tout simplement trouver un minimum de stabilité est devenu une tâche réellement complexe.
Développer sa flexibilité cognitive et émotionnelle est aujourd'hui une nécessité afin de composer avec la permacrise actuelle. Être flexible, se remettre en question, douter sainement et faire preuve d'ouverture d'esprit sont des habiletés indispensables pour une collaboration et cohésion d'équipe réelles.
Cette conférence met en valeur l'importance de nos doutes personnels comme opportunités pour revisiter nos certitudes, faire preuve de curiosité et s'ouvrir aux autres.
Arrête tes histoires!
Une conférence qui fait du bien
Avez-vous tendance à vous raconter des histoires? À croire que vous n'êtes pas à la hauteur, à vous dire que vous n'y arriverez pas, à vous sentir imposteur face à vos responsabilités?
Ce discours interne peut être différent...et bienveillant.
Une saine gestion de soi requiert de développer une conscience, connaissance et acceptation de soi bien ancrées dans la réalité.
Une réalité où vous entretenez des attentes réalistes envers vous-même, où vous savez reconnaître votre valeur et vos limites et où vous demeurez à l'écoute de vos besoins.
Cette conférence est une invitation à cesser de se raconter des histoires qui finissent mal et à faire preuve de considération pour soi.